たっぷりねぎ 豚塩焼そば

たっぷりねぎ 豚塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり717kcal、たんぱく質26.8g・脂質26.8g・炭水化物96.2gです。

たっぷりねぎ 豚塩焼そばのカロリーは717kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約570.8kcal高めです。

717kcal
P 26.8gF 26.8gC 96.2g
たんぱく質 14.6%脂質 32.9%炭水化物 52.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー717kcal32.6%
たんぱく質26.8g41.2%
脂質26.8g44.7%
炭水化物96.2g32.1%
食物繊維8.1g40.5%
食塩相当量6.8g97.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(26.8g / 100kcalあたり3.7g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

たっぷりねぎ 豚塩焼そばについてよくある質問

たっぷりねぎ 豚塩焼そばのカロリーは何kcal?

たっぷりねぎ 豚塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり717kcal、たんぱく質26.8g・脂質26.8g・炭水化物96.2gです。

たっぷりねぎ 豚塩焼そば(セブンイレブン)はダイエット向き?

たっぷりねぎ 豚塩焼そばのカロリーは1食あたり717kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.8g、脂質は26.8gです。

たっぷりねぎ 豚塩焼そばのたんぱく質はどれくらい?

たっぷりねぎ 豚塩焼そばのたんぱく質は1食あたり26.8gで、成人の1日の目安(65g)の約41.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

たっぷりねぎ 豚塩焼そば」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

セブンイレブンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード