藤枝朝ラー軒公認 香る旨みつゆ冷し塩ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質11.3g・脂質5.4g・炭水化物62.2gです。
藤枝朝ラー軒公認 香る旨みつゆ冷し塩ラーメンのカロリーは333kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約186.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 333kcal | 15.1% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 5.4g | 9% |
| 炭水化物 | 62.2g | 20.7% |
| 食物繊維 | 5g | 25% |
| 食塩相当量 | 5.6g | 80% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
藤枝朝ラー軒公認 香る旨みつゆ冷し塩ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり333kcal、たんぱく質11.3g・脂質5.4g・炭水化物62.2gです。
藤枝朝ラー軒公認 香る旨みつゆ冷し塩ラーメンのカロリーは1食あたり333kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
藤枝朝ラー軒公認 香る旨みつゆ冷し塩ラーメンのたんぱく質は1食あたり11.3gで、成人の1日の目安（65g）の約17.4%です。
