チキンのバジル炒め弁当（ライフミール）のカロリーは1食あたり205kcal、たんぱく質11.8g・脂質13.2g・炭水化物10.6gです。
チキンのバジル炒め弁当のカロリーは、ライフミールの人気商品平均（217kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 205kcal | 9.3% |
| たんぱく質 | 11.8g | 18.2% |
| 脂質 | 13.2g | 22% |
| 炭水化物 | 10.6g | 3.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ライフミール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキンのバジル炒め弁当（ライフミール）のカロリーは1食あたり205kcal、たんぱく質11.8g・脂質13.2g・炭水化物10.6gです。
チキンのバジル炒め弁当はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり205kcal、たんぱく質11.8gです。
チキンのバジル炒め弁当のたんぱく質は1食あたり11.8gで、成人の1日の目安（65g）の約18.2%です。
