ライフミールの高タンパクランキング

ライフミールの比較対象124品をたんぱく質が多い順に比較した上位20品です。カロリー・PFC付きで確認できます。

高タンパクランキング1位

ライフミールでたんぱく質が最も多いのは

サバの味噌だれがけ弁当（ごはん付き）

各商品の掲載単位あたりのたんぱく質で比較し、上位20品を掲載しています。

21.6g1食あたりのたんぱく質
1サバの味噌だれがけ弁当（ごはん付き）1食・475kcal21.6gたんぱく質2タラのアクアパッツァ風弁当1食・210kcal20.8gたんぱく質3鶏むね肉と白菜の豆乳カレー煮弁当1食・294kcal20.5gたんぱく質4豚肉と茄子のカレーミートソース弁当1食・394kcal20.3gたんぱく質5鶏肉の山賊焼き弁当（ごはん付き）1食・390kcal19.7gたんぱく質6タラのトマトソース弁当（ごはん付き）1食・405kcal19gたんぱく質7鶏むね肉と白菜の豆乳カレー煮弁当（ごはん付き）1食・374kcal18.4gたんぱく質8アジの塩焼き弁当（ごはん付き）1食・414kcal17.8gたんぱく質9サバの香味野菜ソース弁当1食・278kcal17.7gたんぱく質10糖15)赤魚の塩焼き弁当1食・236kcal17.3gたんぱく質11マスのちゃんちゃん焼き弁当1食・239kcal16.8gたんぱく質12糖15)マスのちゃんちゃん焼き弁当1食・219kcal16.5gたんぱく質13鶏の照焼き弁当（ごはん付き）1食・444kcal16.4gたんぱく質14糖15)ズッキーニとチキンのトマト煮弁当1食・244kcal16.4gたんぱく質15タンドリーチキン弁当（ごはん付き）1食・446kcal16.2gたんぱく質16糖15)タラのトマトソース弁当1食・217kcal16.2gたんぱく質17ズッキーニとチキンのトマト煮込み弁当（ごはん付き）1食・455kcal16gたんぱく質18マスの柚子胡椒バター炒め弁当1食・190kcal15.8gたんぱく質19鶏の唐揚げの黒酢葱ソース弁当1食・327kcal15.8gたんぱく質20厚揚げのネギ味噌チーズ弁当1食・289kcal15.6gたんぱく質
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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