いわしレモンスープ（マルハニチロ）のカロリーは1缶分(100g)あたり212kcal、たんぱく質11g・脂質15.4g・炭水化物7.4gです。
いわしレモンスープのカロリーは212kcalで、マルハニチロの人気商品平均（164.6kcal）より約47.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 212kcal | 9.6% |
| たんぱく質 | 11g | 16.9% |
| 脂質 | 15.4g | 25.7% |
| 炭水化物 | 7.4g | 2.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
いわしレモンスープ（マルハニチロ）のカロリーは1缶分(100g)あたり212kcal、たんぱく質11g・脂質15.4g・炭水化物7.4gです。
いわしレモンスープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1缶分(100g)あたり212kcal、たんぱく質11gです。
いわしレモンスープのたんぱく質は1缶分(100g)あたり11gで、成人の1日の目安（65g）の約16.9%です。
