海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ（パスタ1.5倍）（ココス）のカロリーは1食あたり745kcal、たんぱく質29.8g・脂質19.9g・炭水化物117gです。
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ（パスタ1.5倍）のカロリーは745kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約266.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 745kcal | 33.9% |
| たんぱく質 | 29.8g | 45.8% |
| 脂質 | 19.9g | 33.2% |
| 炭水化物 | 117g | 39% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ（パスタ1.5倍）（ココス）のカロリーは1食あたり745kcal、たんぱく質29.8g・脂質19.9g・炭水化物117gです。
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ（パスタ1.5倍）のカロリーは1食あたり745kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.8g、脂質は19.9gです。
海老とアボカドのレモンクリームパスタランチ（パスタ1.5倍）のたんぱく質は1食あたり29.8gで、成人の1日の目安（65g）の約45.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
