ミニ!ドリア&選べるミニ!パスタ ランチ(選べるミニ!パスタが【ミニ!小柱と明太子のパスタ】の場合)(ココス)のカロリーは1食あたり741kcal、たんぱく質29g・脂質30g・炭水化物90.2gです。
ミニ!ドリア&選べるミニ!パスタ ランチ(選べるミニ!パスタが【ミニ!小柱と明太子のパスタ】の場合)のカロリーは741kcalで、ココスの人気商品平均(591.4kcal)より約149.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 741kcal | 33.7% |
| たんぱく質 | 29g | 44.6% |
| 脂質 | 30g | 50% |
| 炭水化物 | 90.2g | 30.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニ!ドリア&選べるミニ!パスタ ランチ(選べるミニ!パスタが【ミニ!小柱と明太子のパスタ】の場合)(ココス)のカロリーは1食あたり741kcal、たんぱく質29g・脂質30g・炭水化物90.2gです。
ミニ!ドリア&選べるミニ!パスタ ランチ(選べるミニ!パスタが【ミニ!小柱と明太子のパスタ】の場合)のカロリーは1食あたり741kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29g、脂質は30gです。
ミニ!ドリア&選べるミニ!パスタ ランチ(選べるミニ!パスタが【ミニ!小柱と明太子のパスタ】の場合)のたんぱく質は1食あたり29gで、成人の1日の目安(65g)の約44.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。