穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(温)（てんや）のカロリーは1食あたり820kcal、たんぱく質35.6g・脂質28g・炭水化物107.7gです。
穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(温)のカロリーは820kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約730.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 820kcal | 37.3% |
| たんぱく質 | 35.6g | 54.8% |
| 脂質 | 28g | 46.7% |
| 炭水化物 | 107.7g | 35.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.5g | 135.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(温)（てんや）のカロリーは1食あたり820kcal、たんぱく質35.6g・脂質28g・炭水化物107.7gです。
穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(温)のカロリーは1食あたり820kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.6g、脂質は28gです。
穴子2種のご馳走天ぷらと藪そば(温)のたんぱく質は1食あたり35.6gで、成人の1日の目安（65g）の約54.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
