てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温)（てんや）のカロリーは1食あたり996kcal、たんぱく質31.2g・脂質21.9g・炭水化物170.8gです。
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温)のカロリーは996kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約906.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 996kcal | 45.3% |
| たんぱく質 | 31.2g | 48% |
| 脂質 | 21.9g | 36.5% |
| 炭水化物 | 170.8g | 56.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 10.5g | 150% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温)（てんや）のカロリーは1食あたり996kcal、たんぱく質31.2g・脂質21.9g・炭水化物170.8gです。
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温)のカロリーは1食あたり996kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.2g、脂質は21.9gです。
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(温)のたんぱく質は1食あたり31.2gで、成人の1日の目安（65g）の約48%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
