てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷)（てんや）のカロリーは1食あたり829kcal、たんぱく質23.6g・脂質20.6g・炭水化物139.1gです。
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷)のカロリーは829kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約739.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 829kcal | 37.7% |
| たんぱく質 | 23.6g | 36.3% |
| 脂質 | 20.6g | 34.3% |
| 炭水化物 | 139.1g | 46.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.6g | 94.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷)（てんや）のカロリーは1食あたり829kcal、たんぱく質23.6g・脂質20.6g・炭水化物139.1gです。
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷)のカロリーは1食あたり829kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.6g、脂質は20.6gです。
てんやの上天丼 (小)藪そばセット(冷)のたんぱく質は1食あたり23.6gで、成人の1日の目安（65g）の約36.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
