ノルウェー産さばみそ煮(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(200g)あたり512kcal、たんぱく質27g・脂質35.8g・炭水化物20.2gです。
ノルウェー産さばみそ煮のカロリーは512kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約347.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 512kcal | 23.3% |
| たんぱく質 | 27g | 41.5% |
| 脂質 | 35.8g | 59.7% |
| 炭水化物 | 20.2g | 6.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ノルウェー産さばみそ煮(マルハニチロ)のカロリーは1缶分(200g)あたり512kcal、たんぱく質27g・脂質35.8g・炭水化物20.2gです。
ノルウェー産さばみそ煮のカロリーは1缶分(200g)あたり512kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27g、脂質は35.8gです。
ノルウェー産さばみそ煮のたんぱく質は1缶分(200g)あたり27gで、成人の1日の目安(65g)の約41.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。