辛旨すきやき牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり1,029kcal、たんぱく質34.6g・脂質36g・炭水化物142.8gです。
辛旨すきやき牛丼(大盛)のカロリーは1,029kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約685.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,029kcal | 46.8% |
| たんぱく質 | 34.6g | 53.2% |
| 脂質 | 36g | 60% |
| 炭水化物 | 142.8g | 47.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
辛旨すきやき牛丼(大盛)(すき家)のカロリーは大盛あたり1,029kcal、たんぱく質34.6g・脂質36g・炭水化物142.8gです。
辛旨すきやき牛丼(大盛)のカロリーは大盛あたり1,029kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.6g、脂質は36gです。
辛旨すきやき牛丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり34.6gで、成人の1日の目安(65g)の約53.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。