かねふく明太子とポテトのチーズ焼き(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり344kcal、たんぱく質12.1g・脂質17g・炭水化物37.3gです。
かねふく明太子とポテトのチーズ焼きのカロリーは344kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約197.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 344kcal | 15.6% |
| たんぱく質 | 12.1g | 18.6% |
| 脂質 | 17g | 28.3% |
| 炭水化物 | 37.3g | 12.4% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かねふく明太子とポテトのチーズ焼き(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり344kcal、たんぱく質12.1g・脂質17g・炭水化物37.3gです。
かねふく明太子とポテトのチーズ焼きのカロリーは1食あたり344kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
かねふく明太子とポテトのチーズ焼きのたんぱく質は1食あたり12.1gで、成人の1日の目安(65g)の約18.6%です。