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低糖質ブラン食パン 3枚入

低糖質ブラン食パン 3枚入(パスコ)のカロリーは1枚当たりあたり79kcal、たんぱく質4.1g・脂質2.2g・炭水化物15.8gです。

低糖質ブラン食パン 3枚入のカロリーは79kcalで、パスコの人気商品平均(169.6kcal)より約90.6kcal低めです。

79kcal
P 4.1gF 2.2gC 15.8g
たんぱく質 16.5%脂質 19.9%炭水化物 63.6%

栄養成分表示(1枚当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー79kcal3.6%
たんぱく質4.1g6.3%
脂質2.2g3.7%
炭水化物15.8g5.3%
食物繊維10.3g51.5%
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: パスコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
73/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.2g)
  • 脂質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり13g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

低糖質ブラン食パン 3枚入についてよくある質問

低糖質ブラン食パン 3枚入のカロリーは何kcal?

低糖質ブラン食パン 3枚入(パスコ)のカロリーは1枚当たりあたり79kcal、たんぱく質4.1g・脂質2.2g・炭水化物15.8gです。

低糖質ブラン食パン 3枚入(パスコ)はダイエット向き?

低糖質ブラン食パン 3枚入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚当たりあたり79kcal、たんぱく質4.1gです。

低糖質ブラン食パン 3枚入のたんぱく質はどれくらい?

低糖質ブラン食パン 3枚入のたんぱく質は1枚当たりあたり4.1gで、成人の1日の目安(65g)の約6.3%です。

「低糖質ブラン食パン 3枚入」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならパスコの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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