ミニ冷やしうどん(松屋)のカロリーは1食あたり152kcal、たんぱく質4.5g・脂質0.5g・炭水化物31.2gです。
ミニ冷やしうどんのカロリーは152kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約276.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 152kcal | 6.9% |
| たんぱく質 | 4.5g | 6.9% |
| 脂質 | 0.5g | 0.8% |
| 炭水化物 | 31.2g | 10.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.4g | 34.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニ冷やしうどん(松屋)のカロリーは1食あたり152kcal、たんぱく質4.5g・脂質0.5g・炭水化物31.2gです。
ミニ冷やしうどんのカロリーは1食あたり152kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミニ冷やしうどんのたんぱく質は1食あたり4.5gで、成人の1日の目安(65g)の約6.9%です。