ミニ牛皿(松屋)のカロリーは1食あたり160kcal、たんぱく質5.3g・脂質14.3g・炭水化物2.6gです。
ミニ牛皿のカロリーは160kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約268.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 160kcal | 7.3% |
| たんぱく質 | 5.3g | 8.2% |
| 脂質 | 14.3g | 23.8% |
| 炭水化物 | 2.6g | 0.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニ牛皿(松屋)のカロリーは1食あたり160kcal、たんぱく質5.3g・脂質14.3g・炭水化物2.6gです。
ミニ牛皿のカロリーは1食あたり160kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミニ牛皿のたんぱく質は1食あたり5.3gで、成人の1日の目安(65g)の約8.2%です。