岩国れんこんのり塩チップ

岩国れんこんのり塩チップ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり214kcal、たんぱく質1.7g・脂質12.1g・炭水化物26.1gです。

岩国れんこんのり塩チップのカロリーは214kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(167.6kcal)より約46.4kcal高めです。

214kcal
P 1.7gF 12.1gC 26.1g
たんぱく質 3.1%脂質 49.5%炭水化物 47.4%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー214kcal9.7%
たんぱく質1.7g2.6%
脂質12.1g20.2%
炭水化物26.1g8.7%
食物繊維3.2g16%
食塩相当量0.2g3.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
53/100
ふつう
C
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

岩国れんこんのり塩チップについてよくある質問

岩国れんこんのり塩チップのカロリーは何kcal?

岩国れんこんのり塩チップ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり214kcal、たんぱく質1.7g・脂質12.1g・炭水化物26.1gです。

岩国れんこんのり塩チップ(セブンイレブン)はダイエット向き?

岩国れんこんのり塩チップのカロリーは1食あたり214kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

岩国れんこんのり塩チップのたんぱく質はどれくらい?

岩国れんこんのり塩チップのたんぱく質は1食あたり1.7gで、成人の1日の目安(65g)の約2.6%です。

「岩国れんこんのり塩チップ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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