ヤマザキ ダブルロール

ヤマザキ ダブルロール(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり417kcal、たんぱく質6.5g・脂質20.6g・炭水化物51.5gです。

ヤマザキ ダブルロールのカロリーは417kcalで、ヤマザキの人気商品平均(148.5kcal)より約268.5kcal高めです。

417kcal
P 6.5gF 20.6gC 51.5g
たんぱく質 6.2%脂質 44.4%炭水化物 49.4%

栄養成分表示(1個あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー417kcal19%
たんぱく質6.5g10%
脂質20.6g34.3%
炭水化物51.5g17.2%
食物繊維-—
食塩相当量0.7g10%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
50/100
ふつう
C
  • たんぱく質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ヤマザキ ダブルロールについてよくある質問

ヤマザキ ダブルロールのカロリーは何kcal?

ヤマザキ ダブルロール(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり417kcal、たんぱく質6.5g・脂質20.6g・炭水化物51.5gです。

ヤマザキ ダブルロール(ヤマザキ)はダイエット向き?

ヤマザキ ダブルロールのカロリーは1個あたり417kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ヤマザキ ダブルロールのたんぱく質はどれくらい?

ヤマザキ ダブルロールのたんぱく質は1個あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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