あたためておいしい濃厚フォンダンショコラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質3g・脂質10.6g・炭水化物18gです。
あたためておいしい濃厚フォンダンショコラのカロリーは177kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.1kcal）より約30.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 3g | 4.6% |
| 脂質 | 10.6g | 17.7% |
| 炭水化物 | 18g | 6% |
| 食物繊維 | 1.4g | 7% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
あたためておいしい濃厚フォンダンショコラ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質3g・脂質10.6g・炭水化物18gです。
あたためておいしい濃厚フォンダンショコラのカロリーは1食あたり177kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
あたためておいしい濃厚フォンダンショコラのたんぱく質は1食あたり3gで、成人の1日の目安（65g）の約4.6%です。
