mango morning(マンゴー・バナナ・オレンジ・かぼちゃパウダー etc.)(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり178kcal、たんぱく質2.1g・脂質0.6g・炭水化物42.8gです。
mango morning(マンゴー・バナナ・オレンジ・かぼちゃパウダー etc.)のカロリーは178kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均(318.6kcal)より約140.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 178kcal | 8.1% |
| たんぱく質 | 2.1g | 3.2% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 42.8g | 14.3% |
| 食物繊維 | 2.8g | 14% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
mango morning(マンゴー・バナナ・オレンジ・かぼちゃパウダー etc.)(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり178kcal、たんぱく質2.1g・脂質0.6g・炭水化物42.8gです。
mango morning(マンゴー・バナナ・オレンジ・かぼちゃパウダー etc.)のカロリーは1食あたり178kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
mango morning(マンゴー・バナナ・オレンジ・かぼちゃパウダー etc.)のたんぱく質は1食あたり2.1gで、成人の1日の目安(65g)の約3.2%です。