ココス公式

チキンとナッツのサラダランチ~トルティーヤ付き~(ガーリック醤油)

チキンとナッツのサラダランチ~トルティーヤ付き~(ガーリック醤油)(ココス)のカロリーは1食あたり164kcal、たんぱく質0.6g・脂質16.9g・炭水化物2.5gです。

164kcal
P 0.6gF 16.9gC 2.5g
たんぱく質 1.5%脂質 92.5%炭水化物 6.1%

栄養成分表示(1食あたり

カロリー164kcal
たんぱく質0.6g
脂質16.9g
炭水化物2.5g
食物繊維-
食塩相当量1.3g

出典: ココス公式の栄養成分表示

栄養スコア
30/100
偏りが大きい
E
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チキンとナッツのサラダランチ~トルティーヤ付き~(ガーリック醤油)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならココスの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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