ヤマザキ 一口羊羹(本煉)

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり186kcal、たんぱく質2g・脂質0.7g・炭水化物42.8gです。

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)のカロリーは186kcalで、ヤマザキの人気商品平均(148.5kcal)より約37.5kcal高めです。

186kcal
P 2gF 0.7gC 42.8g
たんぱく質 4.3%脂質 3.4%炭水化物 92.3%

栄養成分表示(1個あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー186kcal8.5%
たんぱく質2g3.1%
脂質0.7g1.2%
炭水化物42.8g14.3%
食物繊維-—
食塩相当量0g0.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
45/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)についてよくある質問

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)のカロリーは何kcal?

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)(ヤマザキ)のカロリーは1個あたり186kcal、たんぱく質2g・脂質0.7g・炭水化物42.8gです。

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)(ヤマザキ)はダイエット向き?

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)のカロリーは1個あたり186kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)のたんぱく質はどれくらい?

ヤマザキ 一口羊羹(本煉)のたんぱく質は1個あたり2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.1%です。

「ヤマザキ 一口羊羹(本煉)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならヤマザキの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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