黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり841kcal、たんぱく質35.5g・脂質31.6g・炭水化物100gです。

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)のカロリーは841kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均(152kcal)より約689kcal高めです。

841kcal
P 35.5gF 31.6gC 100g
たんぱく質 17.2%脂質 34.4%炭水化物 48.4%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー841kcal38.2%
たんぱく質35.5g54.6%
脂質31.6g52.7%
炭水化物100g33.3%
食物繊維-—
食塩相当量3.5g50%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(35.5g / 100kcalあたり4.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)についてよくある質問

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)のカロリーは何kcal?

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり841kcal、たんぱく質35.5g・脂質31.6g・炭水化物100gです。

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)(びっくりドンキー)はダイエット向き?

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)のカロリーは1食あたり841kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.5g、脂質は31.6gです。

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)のたんぱく質はどれくらい?

黒デミバーグディッシュ(M)(テイクアウト)のたんぱく質は1食あたり35.5gで、成人の1日の目安(65g)の約54.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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