きりたんぽ鍋風スープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質10g・脂質1.8g・炭水化物31.9gです。
きりたんぽ鍋風スープのカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均(167.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 179kcal | 8.1% |
| たんぱく質 | 10g | 15.4% |
| 脂質 | 1.8g | 3% |
| 炭水化物 | 31.9g | 10.6% |
| 食物繊維 | 2.3g | 11.5% |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
きりたんぽ鍋風スープ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり179kcal、たんぱく質10g・脂質1.8g・炭水化物31.9gです。
きりたんぽ鍋風スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり179kcal、たんぱく質10gです。
きりたんぽ鍋風スープのたんぱく質は1食あたり10gで、成人の1日の目安(65g)の約15.4%です。