むきにんにく（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり136kcal、たんぱく質6.4g・脂質0.9g・炭水化物27.5gです。
むきにんにくのカロリーは、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 136kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 0.9g | 1.5% |
| 炭水化物 | 27.5g | 9.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0g | 0.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
むきにんにく（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり136kcal、たんぱく質6.4g・脂質0.9g・炭水化物27.5gです。
むきにんにくはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり136kcal、たんぱく質6.4gです。
むきにんにくのたんぱく質は100g当たりあたり6.4gで、成人の1日の目安（65g）の約9.8%です。
