ナシゴレンの素（業務スーパー）のカロリーは1袋当たりあたり135kcal、たんぱく質3.9g・脂質7g・炭水化物14gです。
ナシゴレンの素のカロリーは、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 135kcal | 6.1% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 7g | 11.7% |
| 炭水化物 | 14g | 4.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.5g | 92.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ナシゴレンの素（業務スーパー）のカロリーは1袋当たりあたり135kcal、たんぱく質3.9g・脂質7g・炭水化物14gです。
ナシゴレンの素のカロリーは1袋当たりあたり135kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ナシゴレンの素のたんぱく質は1袋当たりあたり3.9gで、成人の1日の目安（65g）の約6%です。
