紅はるかのひとくちスイートポテト（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり112kcal、たんぱく質1.4g・脂質4.2g・炭水化物17.5gです。
紅はるかのひとくちスイートポテトのカロリーは112kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（167.6kcal）より約55.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 112kcal | 5.1% |
| たんぱく質 | 1.4g | 2.2% |
| 脂質 | 4.2g | 7% |
| 炭水化物 | 17.5g | 5.8% |
| 食物繊維 | 0.7g | 3.5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
紅はるかのひとくちスイートポテト（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり112kcal、たんぱく質1.4g・脂質4.2g・炭水化物17.5gです。
紅はるかのひとくちスイートポテトはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり112kcal、たんぱく質1.4gです。
紅はるかのひとくちスイートポテトのたんぱく質は1食あたり1.4gで、成人の1日の目安（65g）の約2.2%です。
