直巻おむすび チャーシューマヨネーズ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり247kcal、たんぱく質6.4g・脂質5.4g・炭水化物44.1gです。
直巻おむすび チャーシューマヨネーズのカロリーは247kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約100.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 247kcal | 11.2% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 5.4g | 9% |
| 炭水化物 | 44.1g | 14.7% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
直巻おむすび チャーシューマヨネーズ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり247kcal、たんぱく質6.4g・脂質5.4g・炭水化物44.1gです。
直巻おむすび チャーシューマヨネーズのカロリーは1食あたり247kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
直巻おむすび チャーシューマヨネーズのたんぱく質は1食あたり6.4gで、成人の1日の目安(65g)の約9.8%です。