韓国風焼肉炒め弁当（ごはん付き）（ライフミール）のカロリーは1食あたり454kcal、たんぱく質9.7g・脂質17.7g・炭水化物65.9gです。
韓国風焼肉炒め弁当（ごはん付き）のカロリーは454kcalで、ライフミールの人気商品平均（213.1kcal）より約240.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 454kcal | 20.6% |
| たんぱく質 | 9.7g | 14.9% |
| 脂質 | 17.7g | 29.5% |
| 炭水化物 | 65.9g | 22% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ライフミール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
韓国風焼肉炒め弁当（ごはん付き）（ライフミール）のカロリーは1食あたり454kcal、たんぱく質9.7g・脂質17.7g・炭水化物65.9gです。
韓国風焼肉炒め弁当（ごはん付き）のカロリーは1食あたり454kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
韓国風焼肉炒め弁当（ごはん付き）のたんぱく質は1食あたり9.7gで、成人の1日の目安（65g）の約14.9%です。
