若鶏の利休焼き弁当（ごはん付き）（ライフミール）のカロリーは1食あたり449kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.4g・炭水化物64.5gです。
若鶏の利休焼き弁当（ごはん付き）のカロリーは449kcalで、ライフミールの人気商品平均（213.1kcal）より約235.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 449kcal | 20.4% |
| たんぱく質 | 14.3g | 22% |
| 脂質 | 15.4g | 25.7% |
| 炭水化物 | 64.5g | 21.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ライフミール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
若鶏の利休焼き弁当（ごはん付き）（ライフミール）のカロリーは1食あたり449kcal、たんぱく質14.3g・脂質15.4g・炭水化物64.5gです。
若鶏の利休焼き弁当（ごはん付き）のカロリーは1食あたり449kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
若鶏の利休焼き弁当（ごはん付き）のたんぱく質は1食あたり14.3gで、成人の1日の目安（65g）の約22%です。
