まぐろたたき巻４巻（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質9.8g・脂質3.4g・炭水化物48.8gです。
まぐろたたき巻４巻のカロリーは260kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（167.6kcal）より約92.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 260kcal | 11.8% |
| たんぱく質 | 9.8g | 15.1% |
| 脂質 | 3.4g | 5.7% |
| 炭水化物 | 48.8g | 16.3% |
| 食物繊維 | 2.5g | 12.5% |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろたたき巻４巻（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質9.8g・脂質3.4g・炭水化物48.8gです。
まぐろたたき巻４巻のカロリーは1食あたり260kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まぐろたたき巻４巻のたんぱく質は1食あたり9.8gで、成人の1日の目安（65g）の約15.1%です。
