松屋公式

うまトマハンバーグ定食ダブル

うまトマハンバーグ定食ダブル(松屋)のカロリーは1食あたり1,434kcal、たんぱく質50.1g・脂質73g・炭水化物132gです。

うまトマハンバーグ定食ダブルのカロリーは1,434kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約1,012.5kcal高めです。

1,434kcal
P 50.1gF 73gC 132g
たんぱく質 14.5%脂質 47.4%炭水化物 38.1%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,434kcal65.2%
たんぱく質50.1g77.1%
脂質73g121.7%
炭水化物132g44%
食物繊維-—
食塩相当量9.6g137.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(50.1g / 100kcalあたり3.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

うまトマハンバーグ定食ダブルについてよくある質問

うまトマハンバーグ定食ダブルのカロリーは何kcal?

うまトマハンバーグ定食ダブル(松屋)のカロリーは1食あたり1,434kcal、たんぱく質50.1g・脂質73g・炭水化物132gです。

うまトマハンバーグ定食ダブル(松屋)はダイエット向き?

うまトマハンバーグ定食ダブルのカロリーは1食あたり1,434kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.1g、脂質は73gです。

うまトマハンバーグ定食ダブルのたんぱく質はどれくらい?

うまトマハンバーグ定食ダブルのたんぱく質は1食あたり50.1gで、成人の1日の目安(65g)の約77.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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