うまトマチーズ牛めし（特盛）（松屋）のカロリーは特盛あたり1,449kcal、たんぱく質46g・脂質71.9g・炭水化物152.6gです。
うまトマチーズ牛めし（特盛）のカロリーは1,449kcalで、松屋の人気商品平均（396.3kcal）より約1,052.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,449kcal | 65.9% |
| たんぱく質 | 46g | 70.8% |
| 脂質 | 71.9g | 119.8% |
| 炭水化物 | 152.6g | 50.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.4g | 91.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うまトマチーズ牛めし（特盛）（松屋）のカロリーは特盛あたり1,449kcal、たんぱく質46g・脂質71.9g・炭水化物152.6gです。
うまトマチーズ牛めし（特盛）のカロリーは特盛あたり1,449kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は46g、脂質は71.9gです。
うまトマチーズ牛めし（特盛）のたんぱく質は特盛あたり46gで、成人の1日の目安（65g）の約70.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
