ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（5枚）（ヤマザキ）のカロリーは1枚あたり203kcal、たんぱく質7g・脂質3.5g・炭水化物35.7gです。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（5枚）のカロリーは203kcalで、ヤマザキの人気商品平均（142.1kcal）より約60.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 203kcal | 9.2% |
| たんぱく質 | 7g | 10.8% |
| 脂質 | 3.5g | 5.8% |
| 炭水化物 | 35.7g | 11.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（5枚）（ヤマザキ）のカロリーは1枚あたり203kcal、たんぱく質7g・脂質3.5g・炭水化物35.7gです。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（5枚）のカロリーは1枚あたり203kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（5枚）のたんぱく質は1枚あたり7gで、成人の1日の目安（65g）の約10.8%です。
