藻の味噌汁～スピルリナ～（マルハニチロ）のカロリーは1食(10.4g)あたり39kcal、たんぱく質2.3g・脂質0.9g・炭水化物5.4gです。
藻の味噌汁～スピルリナ～のカロリーは39kcalで、マルハニチロの人気商品平均（164.6kcal）より約125.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 39kcal | 1.8% |
| たんぱく質 | 2.3g | 3.5% |
| 脂質 | 0.9g | 1.5% |
| 炭水化物 | 5.4g | 1.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
藻の味噌汁～スピルリナ～（マルハニチロ）のカロリーは1食(10.4g)あたり39kcal、たんぱく質2.3g・脂質0.9g・炭水化物5.4gです。
藻の味噌汁～スピルリナ～はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(10.4g)あたり39kcal、たんぱく質2.3gです。
藻の味噌汁～スピルリナ～のたんぱく質は1食(10.4g)あたり2.3gで、成人の1日の目安（65g）の約3.5%です。
