フォンデュ風チーズハンバーグ(M)

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり560kcal、たんぱく質36.5g・脂質34.7g・炭水化物26.3gです。

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)のカロリーは560kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均(152kcal)より約408kcal高めです。

560kcal
P 36.5gF 34.7gC 26.3g
たんぱく質 25.9%脂質 55.4%炭水化物 18.7%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー560kcal25.5%
たんぱく質36.5g56.2%
脂質34.7g57.8%
炭水化物26.3g8.8%
食物繊維-—
食塩相当量4g57.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(36.5g / 100kcalあたり6.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)についてよくある質問

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)のカロリーは何kcal?

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり560kcal、たんぱく質36.5g・脂質34.7g・炭水化物26.3gです。

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)(びっくりドンキー)はダイエット向き?

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)のカロリーは1食あたり560kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.5g、脂質は34.7gです。

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)のたんぱく質はどれくらい?

フォンデュ風チーズハンバーグ(M)のたんぱく質は1食あたり36.5gで、成人の1日の目安(65g)の約56.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「フォンデュ風チーズハンバーグ(M)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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