コクと深みのカレーうどん

コクと深みのカレーうどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質15g・脂質23.6g・炭水化物84.9gです。

コクと深みのカレーうどんのカロリーは604kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(203.7kcal)より約400.3kcal高めです。

604kcal
P 15gF 23.6gC 84.9g
たんぱく質 9.8%脂質 34.7%炭水化物 55.5%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー604kcal27.5%
たんぱく質15g23.1%
脂質23.6g39.3%
炭水化物84.9g28.3%
食物繊維-—
食塩相当量7.4g105.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
47/100
やや偏りあり
D
筋トレ向き
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

コクと深みのカレーうどんについてよくある質問

コクと深みのカレーうどんのカロリーは何kcal?

コクと深みのカレーうどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質15g・脂質23.6g・炭水化物84.9gです。

コクと深みのカレーうどん(ファミリーマート)はダイエット向き?

コクと深みのカレーうどんのカロリーは1食あたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15g、脂質は23.6gです。

コクと深みのカレーうどんのたんぱく質はどれくらい?

コクと深みのカレーうどんのたんぱく質は1食あたり15gで、成人の1日の目安(65g)の約23.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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