コクと深みのカレーうどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質15g・脂質23.6g・炭水化物84.9gです。
コクと深みのカレーうどんのカロリーは604kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(203.7kcal)より約400.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 604kcal | 27.5% |
| たんぱく質 | 15g | 23.1% |
| 脂質 | 23.6g | 39.3% |
| 炭水化物 | 84.9g | 28.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.4g | 105.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コクと深みのカレーうどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質15g・脂質23.6g・炭水化物84.9gです。
コクと深みのカレーうどんのカロリーは1食あたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15g、脂質は23.6gです。
コクと深みのカレーうどんのたんぱく質は1食あたり15gで、成人の1日の目安(65g)の約23.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。