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厚切り!!サーロインステーキ

厚切り!!サーロインステーキ(ココス)のカロリーは1食あたり932kcal、たんぱく質44.3g・脂質65.9g・炭水化物33gです。

厚切り!!サーロインステーキのカロリーは932kcalで、ココスの人気商品平均(367.9kcal)より約564.1kcal高めです。

932kcal
P 44.3gF 65.9gC 33g
たんぱく質 19.6%脂質 65.7%炭水化物 14.6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー932kcal42.4%
たんぱく質44.3g68.2%
脂質65.9g109.8%
炭水化物33g11%
食物繊維-—
食塩相当量5.1g72.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(44.3g / 100kcalあたり4.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

厚切り!!サーロインステーキについてよくある質問

厚切り!!サーロインステーキのカロリーは何kcal?

厚切り!!サーロインステーキ(ココス)のカロリーは1食あたり932kcal、たんぱく質44.3g・脂質65.9g・炭水化物33gです。

厚切り!!サーロインステーキ(ココス)はダイエット向き?

厚切り!!サーロインステーキのカロリーは1食あたり932kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.3g、脂質は65.9gです。

厚切り!!サーロインステーキのたんぱく質はどれくらい?

厚切り!!サーロインステーキのたんぱく質は1食あたり44.3gで、成人の1日の目安(65g)の約68.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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