韓国風タコの旨辛炒め（単品）（松屋）のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質19.7g・脂質5.6g・炭水化物28.3gです。
韓国風タコの旨辛炒め（単品）のカロリーは238kcalで、松屋の人気商品平均（421.5kcal）より約183.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 238kcal | 10.8% |
| たんぱく質 | 19.7g | 30.3% |
| 脂質 | 5.6g | 9.3% |
| 炭水化物 | 28.3g | 9.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
韓国風タコの旨辛炒め（単品）（松屋）のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質19.7g・脂質5.6g・炭水化物28.3gです。
韓国風タコの旨辛炒め（単品）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり238kcal、たんぱく質19.7gです。
韓国風タコの旨辛炒め（単品）のたんぱく質は1食あたり19.7gで、成人の1日の目安（65g）の約30.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
