プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質6.5g・脂質3.2g・炭水化物53.5gです。

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用のカロリーは260kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(167.6kcal)より約92.4kcal高めです。

260kcal
P 6.5gF 3.2gC 53.5g
たんぱく質 9.7%脂質 10.7%炭水化物 79.6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー260kcal11.8%
たんぱく質6.5g10%
脂質3.2g5.3%
炭水化物53.5g17.8%
食物繊維4.6g23%
食塩相当量1.9g27.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
50/100
ふつう
C
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用についてよくある質問

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用のカロリーは何kcal?

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり260kcal、たんぱく質6.5g・脂質3.2g・炭水化物53.5gです。

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用(セブンイレブン)はダイエット向き?

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用のカロリーは1食あたり260kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用のたんぱく質はどれくらい?

プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用のたんぱく質は1食あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。

「プチもち食感 ねぎ塩豚むすび 上州麦豚使用」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならセブンイレブンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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