フライドフィッシュ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり340kcal、たんぱく質14.6g・脂質22.8g・炭水化物20.7gです。
フライドフィッシュのカロリーは340kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約33.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 340kcal | 15.5% |
| たんぱく質 | 14.6g | 22.5% |
| 脂質 | 22.8g | 38% |
| 炭水化物 | 20.7g | 6.9% |
| 食物繊維 | 3.8g | 19% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フライドフィッシュ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり340kcal、たんぱく質14.6g・脂質22.8g・炭水化物20.7gです。
フライドフィッシュのカロリーは1食あたり340kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フライドフィッシュのたんぱく質は1食あたり14.6gで、成人の1日の目安（65g）の約22.5%です。
