柔らかチキンの爽やかオニオンソース

柔らかチキンの爽やかオニオンソース(ナッシュ)のカロリーは1食あたり339kcal、たんぱく質14.7g・脂質22.3g・炭水化物21.1gです。

柔らかチキンの爽やかオニオンソースのカロリーは339kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約34.1kcal低めです。

339kcal
P 14.7gF 22.3gC 21.1g
たんぱく質 17.1%脂質 58.4%炭水化物 24.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー339kcal15.4%
たんぱく質14.7g22.6%
脂質22.3g37.2%
炭水化物21.1g7%
食物繊維3.3g16.5%
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

柔らかチキンの爽やかオニオンソースについてよくある質問

柔らかチキンの爽やかオニオンソースのカロリーは何kcal?

柔らかチキンの爽やかオニオンソース(ナッシュ)のカロリーは1食あたり339kcal、たんぱく質14.7g・脂質22.3g・炭水化物21.1gです。

柔らかチキンの爽やかオニオンソース(ナッシュ)はダイエット向き?

柔らかチキンの爽やかオニオンソースのカロリーは1食あたり339kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

柔らかチキンの爽やかオニオンソースのたんぱく質はどれくらい?

柔らかチキンの爽やかオニオンソースのたんぱく質は1食あたり14.7gで、成人の1日の目安(65g)の約22.6%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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