ふっくらうなぎのひつまぶし（ナッシュ）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質19g・脂質14.2g・炭水化物32.9gです。
ふっくらうなぎのひつまぶしのカロリーは330kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約43.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 330kcal | 15% |
| たんぱく質 | 19g | 29.2% |
| 脂質 | 14.2g | 23.7% |
| 炭水化物 | 32.9g | 11% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ふっくらうなぎのひつまぶし（ナッシュ）のカロリーは1食あたり330kcal、たんぱく質19g・脂質14.2g・炭水化物32.9gです。
ふっくらうなぎのひつまぶしのカロリーは1食あたり330kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ふっくらうなぎのひつまぶしのたんぱく質は1食あたり19gで、成人の1日の目安（65g）の約29.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
