照り焼きマヨネーズバーガー(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり279kcal、たんぱく質7.5g・脂質15.1g・炭水化物29.1gです。
照り焼きマヨネーズバーガーのカロリーは279kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約132.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 279kcal | 12.7% |
| たんぱく質 | 7.5g | 11.5% |
| 脂質 | 15.1g | 25.2% |
| 炭水化物 | 29.1g | 9.7% |
| 食物繊維 | 1.8g | 9% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
照り焼きマヨネーズバーガー(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり279kcal、たんぱく質7.5g・脂質15.1g・炭水化物29.1gです。
照り焼きマヨネーズバーガーのカロリーは1食あたり279kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
照り焼きマヨネーズバーガーのたんぱく質は1食あたり7.5gで、成人の1日の目安(65g)の約11.5%です。