鰹のうどん(温)(てんや)のカロリーは1食あたり641kcal、たんぱく質23.2g・脂質15.3g・炭水化物103.5gです。
鰹のうどん(温)のカロリーは641kcalで、てんやの人気商品平均(89.8kcal)より約551.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 641kcal | 29.1% |
| たんぱく質 | 23.2g | 35.7% |
| 脂質 | 15.3g | 25.5% |
| 炭水化物 | 103.5g | 34.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.6g | 108.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鰹のうどん(温)(てんや)のカロリーは1食あたり641kcal、たんぱく質23.2g・脂質15.3g・炭水化物103.5gです。
鰹のうどん(温)のカロリーは1食あたり641kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.2g、脂質は15.3gです。
鰹のうどん(温)のたんぱく質は1食あたり23.2gで、成人の1日の目安(65g)の約35.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。