白身魚の甘辛特製黒酢あん

白身魚の甘辛特製黒酢あん(三ツ星ファーム)のカロリーは1食あたり240kcal、たんぱく質14.1g・脂質9.2g・炭水化物25.5gです。

白身魚の甘辛特製黒酢あんのカロリーは240kcalで、三ツ星ファームの人気商品平均(310.4kcal)より約70.4kcal低めです。

240kcal
P 14.1gF 9.2gC 25.5g
たんぱく質 23.4%脂質 34.3%炭水化物 42.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー240kcal10.9%
たんぱく質14.1g21.7%
脂質9.2g15.3%
炭水化物25.5g8.5%
食物繊維2.4g12%
食塩相当量2.3g32.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 三ツ星ファーム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.9g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

白身魚の甘辛特製黒酢あんについてよくある質問

白身魚の甘辛特製黒酢あんのカロリーは何kcal?

白身魚の甘辛特製黒酢あん(三ツ星ファーム)のカロリーは1食あたり240kcal、たんぱく質14.1g・脂質9.2g・炭水化物25.5gです。

白身魚の甘辛特製黒酢あん(三ツ星ファーム)はダイエット向き?

白身魚の甘辛特製黒酢あんはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり240kcal、たんぱく質14.1gです。

白身魚の甘辛特製黒酢あんのたんぱく質はどれくらい?

白身魚の甘辛特製黒酢あんのたんぱく質は1食あたり14.1gで、成人の1日の目安(65g)の約21.7%です。

白身魚の甘辛特製黒酢あん」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら三ツ星ファームの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

三ツ星ファームの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード