すまぐろWセット(すき家)のカロリーは1食あたり1,083kcal、たんぱく質44.8g・脂質27.2g・炭水化物165.1gです。
すまぐろWセットのカロリーは1,083kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約739.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,083kcal | 49.2% |
| たんぱく質 | 44.8g | 68.9% |
| 脂質 | 27.2g | 45.3% |
| 炭水化物 | 165.1g | 55% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
すまぐろWセット(すき家)のカロリーは1食あたり1,083kcal、たんぱく質44.8g・脂質27.2g・炭水化物165.1gです。
すまぐろWセットのカロリーは1食あたり1,083kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.8g、脂質は27.2gです。
すまぐろWセットのたんぱく質は1食あたり44.8gで、成人の1日の目安(65g)の約68.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。