牛すき鍋定食（たまご１個）（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり1,084kcal、たんぱく質34.7g・脂質32.2g・炭水化物164gです。
牛すき鍋定食（たまご１個）（並盛）のカロリーは1,084kcalで、すき家の人気商品平均（476.3kcal）より約607.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,084kcal | 49.3% |
| たんぱく質 | 34.7g | 53.4% |
| 脂質 | 32.2g | 53.7% |
| 炭水化物 | 164g | 54.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.4g | 105.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛すき鍋定食（たまご１個）（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり1,084kcal、たんぱく質34.7g・脂質32.2g・炭水化物164gです。
牛すき鍋定食（たまご１個）（並盛）のカロリーは並盛あたり1,084kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.7g、脂質は32.2gです。
牛すき鍋定食（たまご１個）（並盛）のたんぱく質は並盛あたり34.7gで、成人の1日の目安（65g）の約53.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
