炭火焼 とり皮ポン酢（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり297kcal、たんぱく質11.8g・脂質24.8g・炭水化物7.1gです。
炭火焼 とり皮ポン酢のカロリーは297kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約148.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 297kcal | 13.5% |
| たんぱく質 | 11.8g | 18.2% |
| 脂質 | 24.8g | 41.3% |
| 炭水化物 | 7.1g | 2.4% |
| 食物繊維 | 0.8g | 4% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
炭火焼 とり皮ポン酢（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり297kcal、たんぱく質11.8g・脂質24.8g・炭水化物7.1gです。
炭火焼 とり皮ポン酢のカロリーは1食あたり297kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
炭火焼 とり皮ポン酢のたんぱく質は1食あたり11.8gで、成人の1日の目安（65g）の約18.2%です。
