７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルク（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり289kcal、たんぱく質4.6g・脂質11.8g・炭水化物41.4gです。
７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルクのカロリーは289kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（167.6kcal）より約121.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 289kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 41.4g | 13.8% |
| 食物繊維 | 1.7g | 8.5% |
| 食塩相当量 | 0.3g | 3.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルク（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり289kcal、たんぱく質4.6g・脂質11.8g・炭水化物41.4gです。
７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルクのカロリーは1食あたり289kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム ワッフルコーン チョコ＆ミルクのたんぱく質は1食あたり4.6gで、成人の1日の目安（65g）の約7.1%です。
